편도체 과민성1 “사춘기, 단순한 반항일까?” 십대 뇌 구조가 말해주는 감정적 반응의 이유 [ 목차 ]십대 청소년의 감정적 반응, 왜 그렇게 예민할까?1-1. 뇌 발달의 불균형: 감정은 먼저, 제어는 나중1-2. 편도체와 전전두엽의 역할도파민 폭풍: 자극과 쾌락에 더 민감한 이유충동 조절은 왜 어려울까?청소년기의 감정적 행동을 이해하려면4-1. 감정 수용: “예민한 게 아니라 미완성일 뿐”4-2. 감정 표현 훈련: 말로 표현하게 하기부모와 교사를 위한 실천 전략 “별거 아닌 말에 왜 이렇게 화를 내지?”“지금 웃다가 갑자기 우는 건 또 뭐지?”청소년 자녀를 둔 부모들이라면 한 번쯤 이런 혼란을 겪어봤을 것입니다. 하지만 이러한 감정의 롤러코스터는 단순히 ‘사춘기라서 그런 것’만은 아닙니다.과학적으로, 청소년기의 뇌는 여전히 공사 중이며, 이로 인해 감정적인 반응이 더욱 강하게 나타납니다.이.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
